كلف الحمل أسبابه وطرق الوقاية منه وكيفية علاجه

0 147

كلف الحمل أسبابه وطرق الوقاية منه وكيفية علاجه

كلف الحمل مشكله تقابل معظم النساء خاصه في مرحله ما بعد الاسبوع الرابع والثلاثين من الحمل

وهو عباره عن بقع داكنه تظهر في الجلد في الاماكن التي تتعرض دائما للشمس

مثل الخدان والانف والذقن والجبين والرقبه و اليد و منطقه الشفه العلويه

يمكن ان يظهر بصوره اخرى عباره عن ظهور تصبغ في الجسم كله وفي هذه الحاله يسمى فرط التصبغ

وينتشر كلف الحمل عند النساء ما بين ال 20 الى ال 50 عام ويمكن ان يصاب به الرجال

ولكن بنسبه قليله حسب الاحصائيات فان 90 ٪ من الاشخاص المصابين بالكلف من النساء

 

أسباب ظهور كلف الحمل

يرجع ظهور الكلف الى عدة عوامل من أهمها

  • تغير الهرمونات عند المرأه في مرحله الحمل وتغير نسبها في الجسم
  • اخذ العلاجات الهرمونيه مثل حبوب منع الحمل
  • التعرض لأشعة الشمس المباشره لفترات طويله
  • استخدام منتجات غير امنه على البشره والجلد
  • وجود خلل في افرازات الخلايا الصبغيه في الجلد مما يؤدي الى زيادة صبغة الميلانين
  • في الجلد بعض العوامل الوراثيه تؤدي الى ظهور الكلف في مرحله الحمل
  • كثره التعرق
  • زيادة هرمون البروجسترون في الجسم خاصةً في اواخر الحمل

 

من الجدير بالذكر انه عادةً ما تعود البشره لشكلها الطبيعي بعد الولادة بعدة أشهر ويزول عنها آثار الكلف

ولكن هناك نساء لا تعود بشرتهم الى حالتها الطبيعية بعد الولادة لذلك مما يجعلهم يبحثون عن طرق لعلاج الكلف

 

طرق الوقايه من الكلف

هناك بعض الطرق تساعد في الوقايه من كلف الحمل وفي حاله اتباع هذه الطرق

و ظهور كلف الحمل يظهر ولكن بدرجه بسيطه ولا ينتشر في الجسم كله

وعادة ما يزول أثره بعد الولادة من أهم هذه الطرق

عدم استخدام الصابون العطري للبشرة

ينصح الاطباء دائما باستخدام الصابون قليل الحموضه حتى لا يسبب جفاف وتهيج البشره

مثل الصابون الطبي وغسول البشرة

استخدام مقشرات البشره وازاله الجلد الميت

 

لما يقلل من وجود الزيوت والدهون على البشره

 

استخدام النظارات الشمسيه عند الخروج في الشمس

وذلك لحمايه المنطقه حول العينين من اشعه الشمس المباشره

وضع كريمات واقية من الشمس

لحماية البشرة من اشعه الشمس المباشره

 

ويجب مراعاة تنظيف البشره باستمرار وازالة واقي الشمس وتجديده كل ثلاث ساعات على الاكثر

استخدام الكريمات المرطبه

للتقليل من اضرار الاشعه الفوق بنفسجيه التي تاتي من الشمس

 

شرب الماء باستمرار وخاصة في نهايات الحمل

حتى يقوم بترطيب البشره ولا يسبب التهيج الذي يؤدي الى ظهور الكلف

ارتداء الملابس الفضفاضه ذات الاكمام الطويله

حتى لا تعرضي باقي جسمك لاشعه الشمس التي تسبب الكلف بسبب الاشعه الفوق بنفسجيه

وضع قبعة واسعة الحواف على الرأس عند التعرض لأشعه الشمس المباشره

مما يؤدي الى حمايه البشره من كلف الحمل عن طريق ظل القبعه

 

طرق علاج كلف الحمل

تنقسم طرق علاج كلف الحمل إلى نوعين هناك العلاج الطبي والعلاج بالوصفات الطبيعيه في المنزل

وفي هذا المقال سوف نقترح عليك بعض الاقتراحات للعلاجات الطبيه

وبعض الوصفات الطبيعيه في المنزل التي تساعدك على علاج الكلف

 

اولاً العلاج الطبي للكلف

العلاج بالهيدروكينون

يعتبر الهيدروكينون من علاجات كلف الحمل المنتشرة جدا

و يمكنك استشاره طبيب الامراض الجلديه قبل اخذه ليحدد النسبه التي تحتاجين اليها

ويوجد الهيدروكينون على شكل جل وسائل وكريم اختاري النوع الذي يناسبك

ولكن احذري من من العلاج بالهيدروكينون ذات التركيزات العاليه لفترات طويله وذلك لانه قد يؤدي الى تغير لون الجلد

علاج تفتيح البشرة

هناك بعض العلاجات التي تعمل على تفتيح البشرة خاصةً تلك التي تحتوي على ماده التريتينوين

التقشير الكيميائي

يساعد التقشير الكيميائي في علاج الكلف وذلك بالاستعانه ب حمض الجليكوليك

العلاج باشعة الليزر

اشعة الليزر من التقنيات الحديثة شائعة الاستخدام خاصةً في الأمراض الجلدية مثل كلف الحمل

 

ثانيا علاج كلف الحمل بالطرق الطبيعية في المنزل

هناك بعض الماسكات والوصفات التي يمكن ان تصنعيها في منزلك تساعد في علاج كلف الحمل من هذه الوصفات

 

ماسك خشب الصندل لعلاج كلف الحمل

المقادير

ملعقه من الكركم

ملعقه من عصير الليمون

ملعقه من الحليب كامل الدسم

وملعقه من خشب الصندل

إناء للخلط

فرشاه للتوزيع

طريقة التحضير والاستخدام

في اناء الخلط ضعي كل من الكركم و عصير الليمون وخشب الصندل والحليب كامل الدسم

قومي بخلطهم جيداً حتى تحصلى على عجينه سميكة القوام

باستخدام فرشاه التوزيع قومي بتوزيع العجينه السميكه على المناطق التي اصابها الكلف في بشرتك

اتركي الخليط على البشره لمده من 20 الى 30 دقيقه حتى تجف العجينه على الجسم

بعدها رشي جسمك بالقليل من الماء الفاتر

قومي بغسل الخليط بحركات دائريه ثم قومي بشطف البشرة جيدا

بعدها سوف تلاحظين دور خشب الصندل في تفتيح البشره وازاله الاوساخ منها

وللحصول على افضل النتائج قومي بتكرار تلك العمليه اربع مرات اسبوعياً

 

ماسك الافوكادو لعلاج كلف الحمل

يعتبر الافوكادو من المواد الغنيه جدا بفيتامين c و بعض الاحماض الدهنيه التي تساعد على تجديد خلايا البشره

المكونات

حبه من الافوكادو

ملعقتين من العسل

إناء للخلط

فرشاه للتوزيع

طريقة التحضير والاستخدام

في اثناء الخلط ضعي ثمرة الأفوكادو و قومي بهرسها جيدا

ثم اضيفي اليها ملعقه العسل قومي بخلط المكونات جيدا

باستخدام فرشاه التوزيع وزعي الخليط على الأماكن المصابة بالكلف لمده ثلث ساعه

ثم يغسل بعدها الخليط بماء دافئ

 

ماسك الموز والجوافه لعلاج الكلف

المكونات

ثمرة من الموز

ثمرة من الجوافة

طريقه التحضير و الاستخدام

في الخلاط قومي بوضع الموز والجوافه معا ثم قومي بضربهم جيداً لتحصلي منهم على ماده متماسكة نوعاً ما

وزعي هذا الخليط على وجهك لمدة من 20 الى 30 دقيقه حتى يجف الخليط على الوجه

بعدها قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر وسوف تجدين فرق وذلك بفضل مادة الليكوبين الموجوده في الموز والجوافه

التي تعمل على اعاده النضاره للاماكن المتضرره بالكلف كما تساعد في التخلص من الخلايا التالفه في الجسم

 

ماسك خل التفاح لعلاج كلف الحمل

المكونات

ملعقتين كبيرتين من الماء النقي

ملعقتين كبيرتين من خل التفاح

إناء للخلط

قطعة من القطن

طريقه التحضير والاستخدام

في إناء الخلط ضعي كل من الماء وخل التفاح على بعضهم البعض وقومي بتقليبهم جيداً

و باستخدام قطعة من القطن قومي بفرد الماسك على وجهك واتركيه لمده 15 دقيقه حتى يجف

بعدها قومي بغسل الوجه بالماء الفاتر

وللحصول على افضل النتائج قومي بتكرار هذا الماسك مرتين يومياً وسوف تلاحظين الفرق

بفضل حمض الستريك الموجود في خل التفاح الذي يعمل على إزاله البقع ونضارة البشره

 

ماسك الكركم والحليب

المكونات

خمس ملاعق كبيره من الكركم

نصف كوب من الحليب كامل الدسم

إناء للخلط

طريقة التحضير والاستخدام

في اناء الخلط قومي بمزج كل من الكركم و اللبن كامل الدسم

وزعي الخليط على الاماكن المتضررة بالكلف بالتساوي

اتركيه لمدة 20 دقيقه حتى يجف تماما

بعدها قومي بغسل الوجه بالماء الفاتر وسوف تلاحظين الفرق وذلك بسبب الكركم

الذي يعيد توزيع الميلانين في البشره والحليب الذي يحتوي على حمض اللاكتيك

الذي يساعد في تقشير وتنعيم البشرة

 

ماسك الشوفان والحليب والعسل

المكونات

ملعقتين من الشوفان المطحون

ملعقه من العسل

وملعقتين من الحليب

إناء للخلط

طريقه التحضير والاستخدام

في اناء الخلط قومي بوضع كل من مسحوق الشوفان والعسل والحليب وقومي بخلطهم جيداً

بعدها وزعي هذا الخليط على وجهك والاماكن المصابه بالكلف واتركيه حتى يجف

بعد ان يجف قومي بغسله بالماء الفاتر

ويمكنك عمل هذا الماسك مرتين في الشهر

 

ماسك البصل والليمون لعلاج كلف الحمل

المكونات

حبتين من البصل

عصير 2 ليمونة

قطعة من القطن

طريقة التحضير والاستخدام

افرمي البصل جيدا وقومي بعصره حتى تاخذي منه الماء فقط

ضعي هذا الماء على عصير الليمون وقومي بتقليبه

وباستخدام قطعه من القطن قومي بتوزيع هذا المزيج على وجهك وعلى الاماكن المتضرره بالكلف

افركي هذه الاماكن بالخليط جيدا ثم بعدها اتركيه لمده ربع ساعه

ثم قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر وسوف ترين الفرق

بسبب مركبات الكبريت الموجوده في عصير البصل التي تعمل على تبييض البقع الداكنه فى البشره

والليمون الذي يزيل الطبقه التالفه من الجلد

 

ماسك النعناع وزيت جوز الهند

المكونات

إناء للخلط

عده اوراق من النعناع

ملعقه من زيت جوز الهند

طريقه التحضير والاستخدام

في اناء الخلط ضعي اوراق النعناع بعد ضربها جيدا في الخلاط

ثم ضيفي اليها زيت جوز الهند

باستخدام اطراف الاصابع قومي بوضع الخليط على المناطق المصابة بالكلف لمده 30 دقيقة

بعدها قومي بغسل البشره بالماء الفاتر وسوف تلاحظين الفرق

وللحصول على افضل النتائج يمكنك استخدام هذا الماسك مرتين اسبوعياً

 

زبدة الكاكاو لعلاج كلف الحمل

تعتبر زبده الكاكاو من المواد التي تساعد وبشدة على تفتيح البشره الداكنه

وتعمل على تغذية البشره لذلك يمكنك تدليك المناطق الداكنه بسبب الكلف بزبده الكاكاو مرتين يوميا

وترك زبدة الكاكاو عليها ولكن إحذري من تعرض بشرتك للشمس بعد وضع زبدة الكاكاو عليها مباشرةً

الحمل

جل الالوفيرا

يعتبر جل الصبار او الالوفيرا الطبيعي من المواد الغنيه بصبغ السكريات

التي تعمل على ترطيب الجلد و استعادة لون البشره لذلك يمكنك وضع الالوفيرا

على المناطق المتضرره وتدليكها لمده خمس دقائق

ثم اتركيه على البشره لمده 15 دقيقه

وبعدها قومي بغسله بالماء الفاتر ويمكن

ويمكنك تكرار تلك العمليه مرتين يومياً لمده اسبوع وبعدها سوف تحصلين على نتائج مذهله

ماسك الخيار والليمون

يمكنك تقطيع ثمره خيار و عصر الليمون عليها و وضعهم فى الخلاط للحصول على ماده سائله

قومي بوضع هذه الماده على الاماكن المتضررة بالكلف لمدة ربع ساعه

بعدها اغسلي البشره بالماء الفاتر يساعد هذا الماسك على تغذيه البشره وترطيبها

بسبب وجود فيتامين الف الموجود في الخيار و فيتامين سي الموجود في الليمون

ماسك ماء الورد وخل التفاح

يمكنك مزج ماء الورد مع خل التفاح ويمكنك إضافة الخيار إليه

ووضع هذا القناع على الوجه لمده نصف ساعه

بعدها اغسلي بشرتك جيدا بالماء الفاتر للحصول على بشره نضره وتفتيح لون البشره من الكلف

 

Leave A Reply

Your email address will not be published.